AKTUELLES:

Gute Vorsätze? Lust auf Yoga? - Wir haben freie Kursplätze!

Wir unterrichten live vor Ort- und im Hybridunterricht.

Flexible Teilnahmen dank Selbstverwaltung deines Abos mit e-abo. Alle Abos inklusive freier Nutzung unseres Mitgliederbereiches mit Videos, Audiopodcasts und Übungsanleitungen zum eigenen Üben!

Interesse? Dann kontaktiere uns - und wir finden den richtigen Kurs für dich!

 

Vertiefung der Praxis:

 Sonntag 18.02.24 09:30-12:30h 

 

NEU! "YOGA-PRATISTHAYAM" Seminarreihe mit Anke

Level 2 Seminarreihe mit 5 aufeinander aufbauenden Tagesseminaren. 

Start 23.09.23  JOIN IN- and dive deeper! AUSGEBUCHT

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VERTIEFUNG DER PRAXIS

WORKSHOP
ab 1 Jahr regelmäßiger Übungspraxis

Sonntag 09:30-12:30h
Termine: 21.01./18.02./28.04.


Info & Buchungsoptionen
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YOGA-PRATISTHAYAM 2023/2024

LEVEL 2 SEMINARREIHE
ab 3 Jahren regelmäßiger Übungspraxis

Samstag 10:30-13:30h & 15:00-17:00h
Termine 2023/2024: 23.09./02.12./17.02./20.04./29.06.


Info & Buchungsoptionen
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WAS IST YOGA?

Yoga ist ein jahrtausender alter Übungsweg, der auf den Schriften und Philosophien des alten Indien gründet und im klassischen Verständnis nach Selbsterkenntnis und Gotteserfahrung strebt. Der Begriff Yoga entspringt der Sanskritwurzel „Yuj“, was vereinen oder verbinden bedeutet. Die traditionellen Texte meinen damit die Verbindung der individuellen Seele mit dem Absoluten Geist.


Komm uns besuchen und erlebe Yoga!
Wir freuen uns, unsere Erfahrung und Hingabe an Yoga mit dir zu teilen.

Die Methodik des Iyengar®-Yoga baut in unterschiedlichen Übungsstufen aufeinander auf. Level I ist somit Voraussetzung für Level II usw. Die Kurse "Alle Level" richten sich an Anfänger wie erfahrene Übende.

Interesse?
Dann kontaktiere uns - und wir finden den richtigen Kurs für dich!
Teilnahme - auch zu Probestunden - bitte nur nach vorheriger Absprache.

 

Montag

  • Level I

    -

    reine Präsenzklasse / Anke
    Kurs für Anfänger und Übende mit wenig Vorerfahrung. Hier werden die Grundlagen des Iyengar-Yoga unterrichtet.

  • Level II

    -

    hybrid / Otto
    Kurs für Übende ab etwa 3 Jahren regelmäßiger Praxis. Die Praxis wird weiter vertieft und verfeinert. Ein gefestigtes Verständnis für die Umkehrhaltungen und den richtigen Umgang mit Hilfsmitteln wird hier vorausgesetzt.

Dienstag

  • Alle Level

    -

    hybrid / Otto
    Die gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.

  • Alle Level

    -

    hybrid / Otto
    Die gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.

  • Alle Level

    -

    hybrid / Anke
    Die gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.

Mittwoch

  • Yoga & Gesundheit

    -

    Anke
    Neuer Kurs ab 09.08.
    Plätze frei!

  • Level I

    -

    reine Präsenzklasse/ Otto
    Kurs für Anfänger und Übende mit wenig Vorerfahrung. Hier werden die Grundlagen des Iyengar-Yoga unterrichtet.

  • Alle Level

    -

    reine Präsenzklasse / Otto
    Die gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.

Donnerstag

  • Alle Level

    -

    hybrid / Otto
    Die gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.

  • Yoga & Gesundheit

    -

    Anke
    Neuer Kurs ab 10.08.
    WARTELISTE!

  • Level II

    -

    hybrid / Anke
    Kurs für Übende ab etwa 3 Jahren regelmäßiger Praxis. Die Praxis wird weiter vertieft und verfeinert. Ein gefestigtes Verständnis für die Umkehrhaltungen und den richtigen Umgang mit Hilfsmitteln wird hier vorausgesetzt.

Freitag

  • Alle Level

    -

    hybrid / Otto
    Die gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.

Samstag

  • Alle Level

    -

    hybrid / Otto
    FÄLLT AUS: 08.07./22.07./05.08.

“Beim Lernen von Yogahaltungen geht es nicht darum eine Haltung zu meistern. Es geht darum die Haltung zu nutzen, um sich selbst zu verstehen und zu verwandeln.” B.K.S. Iyengar



ANKE ROTH-LANGELS


Jahrgang 1973, Zertifizierte IYENGAR®-Yoga-Lehrerin, Level III. Hebamme und Ayurveda-Schülerin. 10 Jahre freiberufliche Hebammentätigkeit in eigener Praxis. Wachsende Yogapraxis seit 1997. Vipassanapraxis seit 2002. Sie ist spezialisiert auf Yoga für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen und unterrichtet mit großer Freude und Präzision.

OTTO LANGELS


Jahrgang 1971. Zertifizierter IYENGAR®-Yoga-Lehrer,  Level III. Krankenpfleger, Heilpraktiker und Marmatherapeut.
Yogapraxis und Vipassana-Schüler seit 1993. 10 Jahre pflegerische Stations- und Fachbereichsleitung in der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin an den Kliniken-Essen-Mitte. Neben mehr als 25 Jahren eigener Übungspraxis verfügt er über einen langjährigen klinischen Erfahrungsschatz und große Unterrichtsfreude.


Gemeinsam bringen wir gute 50 Jahre Übungs- und mehr als 30 Jahre Unterrichtserfahrung mit auf die Matte. Wir sind passionierte Suchende mit tiefer Verbundenheit zum indischen Subkontinent und schulen uns regelmäßig bei Fort- und Weiterbildungen renommierter LehrerInnen. Gelebte Yogapraxis mit  Erfahrung und unserer Liebe zum Ayurveda auf eine inspirierende Weise im Unterricht zusammenzubringen, ist uns Anliegen und Herzenssache!

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