AKTUELLES:

WIEDERERÖFFNUNG!

Wir sind wieder da!
Der YOGAHOF hat seine Türen wieder geöffnet!
Die limitierten Kursplätze bleiben vorerst unseren KursteilnehmerInnen vorbehalten.
Wir bitten um Verständnis dafür, vorerst keine Neuanmeldungen annehmen zu können.

Für unsere KursteilnehmerInnen stehen zudem Live-Onlineklassen im Hybridunterricht
und im Mitgliederbereich Video- & Audio-Kurse sowie Übungsanleitungen zum Abruf bereit.
Wir freuen uns auf ein Wiedersehen!

Kursplan September
Kursplan KW37

Coronavirus-Covid19

WAS IST YOGA?

Yoga ist ein jahrtausender alter Übungsweg, der auf den Schriften und Philosophien des alten Indien gründet und im klassischen Verständnis nach Selbsterkenntnis und Gotteserfahrung strebt. Der Begriff Yoga entspringt der Sanskritwurzel „Yuj“, was vereinen oder verbinden bedeutet. Die traditionellen Texte meinen damit die Verbindung der individuellen Seele mit dem Absoluten Geist.


Kommen Sie uns besuchen und erleben Sie Yoga!
Wir freuen uns, unsere Erfahrung und Hingabe an Yoga mit Ihnen zu teilen.


Die Methodik des Iyengar®-Yoga baut in unterschiedlichen Übungsstufen aufeinander auf.
Level I ist somit Voraussetzung für Level II usw.
Die Kurse "Alle Level" richten sich an Anfänger wie erfahrene Übende.
Interesse?
Dann kontaktieren Sie uns, damit wir den richtigen Kurs für Sie finden.
Teilnahme -auch zu Probestunden- bitte nur nach vorheriger Absprache.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Alle Level
hybrid / Otto
08:30
10:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.
Alle Level
hybrid / Otto
08:30
10:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.
Alle Level
hybrid / Otto
08:30
10:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.
Yoga & Gesundheit
Hybridklasse / Anke
09:00
10:30
Neuer Kurs ab 18.08.21
Yoga & GesundheitOffen für alle Level. Diese Kurse gehen mit besonderem Maß und modifizierten Haltungen auf die Bedürfnisse von Übenden ein. So können auch Übende mit evtl. Einschränkungen im Bewegungsapparat Zugang zur Yogapraxis finden.
Alle Level
hybrid / Anke
17:30
19:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.
Alle Level
hybrid / Otto
17:30
19:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.
Alle Level
hybrid / Otto
17:30
19:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.
Yoga & Gesundheit
Hybridklasse / Anke
17:30
19:00
Neuer Kurs ab 19.08.21
Yoga & GesundheitOffen für alle Level. Diese Kurse gehen mit besonderem Maß und modifizierten Haltungen auf die Bedürfnisse von Übenden ein. So können auch Übende mit evtl. Einschränkungen im Bewegungsapparat Zugang zur Yogapraxis finden.
Level II-III
hybrid / Otto
19:30
21:00
Level II-IIIKurs für Übende ab etwa 3 Jahren regelmäßiger Praxis. Die Praxis wird weiter vertieft und verfeinert. Ein gefestigtes Verständnis für die Umkehrhaltungen und den richtigen Umgang mit Hilfsmitteln wird hier vorausgesetzt.
Alle Level
hybrid / Anke
19:30
21:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.
Männer
Präsenzklasse / Otto
19:30
21:00
MännerReine Männerklasse. Alle Übungslevel.
Level II-III
hybrid / Anke
19:30
21:00
Level II-IIIKurs für Übende ab etwa 3 Jahren regelmäßiger Praxis. Die Praxis wird weiter vertieft und verfeinert. Ein gefestigtes Verständnis für die Umkehrhaltungen und den richtigen Umgang mit Hilfsmitteln wird hier vorausgesetzt.

Montag

  • Alle Level
    17:30 - 19:00
  • Level II-III
    19:30 - 21:00

Dienstag

  • Alle Level
    08:30 - 10:00
  • Alle Level
    17:30 - 19:00
  • Alle Level
    19:30 - 21:00

Mittwoch

  • Yoga & Gesundheit
    09:00 - 10:30
  • Alle Level
    17:30 - 19:00
  • Männer
    19:30 - 21:00

Donnerstag

  • Alle Level
    08:30 - 10:00
  • Yoga & Gesundheit
    17:30 - 19:00
  • Level II-III
    19:30 - 21:00

Freitag

  • Alle Level
    08:30 - 10:00
No events hours available!
No events hours available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Männer
Präsenzklasse / Otto
19:30
21:00
MännerReine Männerklasse. Alle Übungslevel.

Mittwoch

  • Männer
    19:30 - 21:00
No events hours available!
No events hours available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Yoga & Gesundheit
Hybridklasse / Anke
09:00
10:30
Neuer Kurs ab 18.08.21
Yoga & GesundheitOffen für alle Level. Diese Kurse gehen mit besonderem Maß und modifizierten Haltungen auf die Bedürfnisse von Übenden ein. So können auch Übende mit evtl. Einschränkungen im Bewegungsapparat Zugang zur Yogapraxis finden.
Yoga & Gesundheit
Hybridklasse / Anke
17:30
19:00
Neuer Kurs ab 19.08.21
Yoga & GesundheitOffen für alle Level. Diese Kurse gehen mit besonderem Maß und modifizierten Haltungen auf die Bedürfnisse von Übenden ein. So können auch Übende mit evtl. Einschränkungen im Bewegungsapparat Zugang zur Yogapraxis finden.

Mittwoch

  • Yoga & Gesundheit
    09:00 - 10:30

Donnerstag

  • Yoga & Gesundheit
    17:30 - 19:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Level II-III
hybrid / Otto
19:30
21:00
Level II-IIIKurs für Übende ab etwa 3 Jahren regelmäßiger Praxis. Die Praxis wird weiter vertieft und verfeinert. Ein gefestigtes Verständnis für die Umkehrhaltungen und den richtigen Umgang mit Hilfsmitteln wird hier vorausgesetzt.
Level II-III
hybrid / Anke
19:30
21:00
Level II-IIIKurs für Übende ab etwa 3 Jahren regelmäßiger Praxis. Die Praxis wird weiter vertieft und verfeinert. Ein gefestigtes Verständnis für die Umkehrhaltungen und den richtigen Umgang mit Hilfsmitteln wird hier vorausgesetzt.

Montag

  • Level II-III
    19:30 - 21:00

Donnerstag

  • Level II-III
    19:30 - 21:00
No events hours available!
No events hours available!
No events hours available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Alle Level
hybrid / Otto
08:30
10:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.
Alle Level
hybrid / Otto
08:30
10:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.
Alle Level
hybrid / Otto
08:30
10:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.
Alle Level
hybrid / Anke
17:30
19:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.
Alle Level
hybrid / Otto
17:30
19:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.
Alle Level
hybrid / Otto
17:30
19:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.
Alle Level
hybrid / Anke
19:30
21:00
Alle LevelDie gemischten Klassen sind offen alle Level. Von diesen Klassen profitieren alle Übenden.

Montag

  • Alle Level
    17:30 - 19:00

Dienstag

  • Alle Level
    08:30 - 10:00
  • Alle Level
    17:30 - 19:00
  • Alle Level
    19:30 - 21:00

Mittwoch

  • Alle Level
    17:30 - 19:00

Donnerstag

  • Alle Level
    08:30 - 10:00

Freitag

  • Alle Level
    08:30 - 10:00
No events hours available!
No events available!

Die Kursplanung vor Ort bleibt abhängig vom Pandemiegeschehen und kann auch kurzfristig Änderungen unterworfen sein.

“Beim Lernen von Yogahaltungen geht es nicht darum eine Haltung zu meistern. Es geht darum die Haltung zu nutzen, um sich selbst zu verstehen und zu verwandeln.” B.K.S. Iyengar



ANKE ROTH-LANGELS


Jahrgang 1973, Zertifizierte IYENGAR®-Yoga-Lehrerin, Senior Intermediate I. Hebamme und Ayurveda-Schülerin. 10 Jahre freiberufliche Hebammentätigkeit in eigener Praxis. Wachsende Yogapraxis seit 1997. Sie ist spezialisiert auf Yoga für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen und unterrichtet mit großer Freude und Präzision.

OTTO LANGELS


Jahrgang 1971. Zertifizierter IYENGAR®-Yoga-Lehrer,  Junior Intermediate III. Krankenpfleger, Heilpraktiker und Marmatherapeut. Yogapraxis und Vipassana-Schüler seit 1993. 10 Jahre pflegerische Stations- und Fachbereichsleitung in der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin an den Kliniken-Essen-Mitte. Neben mehr 25 Jahren eigener Übungspraxis verfügt er über einen langjährigen klinischen Erfahrungsschatz und große Unterrichtsfreude.


Wir sind passionierte Reisende mit tiefer Verbundenheit zum indischen Subkontinent und schulen uns regelmäßig bei Fort- und Weiterbildungen renommierter IYENGAR®-Yoga-Lehrer in Deutschland und Indien. Die Verbindung gelebter Yogapraxis zusammen mit unserer Erfahrung in Gesundheitsberufen und unserer Liebe zum Ayurveda ist uns Anliegen und Herzenssache.

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Rufen Sie uns an 0201-87 809 805

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YOGAHOF Essen
Florastr. 51 / Hinterhof
45131 Essen


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